投稿日：2024年6月12日 | 最終更新日：2024年6月12日
東京ヤクルトスワローズの村上宗隆さんは、痩せたのではないかという噂がネット上でささやかれています。
そこで今回は、村上さんが実際に痩せたのかどうかを徹底調査していきます！
Contents
村上宗隆は「痩せた？」と話題に
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SNSの声を調べてみると、2024年に入ってから村上さんの体の変化に気づき、『痩せた？』と感じている人が多いようでした。
中には別人レベルで痩せているとつぶやいている人もいて、何があったのか驚きを隠せないぐらいの変化であることがうかがえますね。
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締まってかっこいいとの声も
ファンの声をさらに調べていくと、村上さんが痩せたことに対してはおおむね好評の声をもって迎えられていることがわかりました。
「締まってかっこいい」「なんかスッキリした」という声もあったことから、これは女性ファンの大量獲得まったなしかもしれません（笑）
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痩せたらイケメンになりそうと昔から噂されていた
画像出所元：日刊スポーツ
さらに調べてみると、村上さんのビジュアルが評判になるのは今に始まったことではないようでした。
今も昔も肌が赤ちゃんのように綺麗であることに加えて、入団当初はシュッとしていたこともあり、痩せる前の時期からネット上やSNSでは「痩せたらイケメンになりそう」と、磨けば光る素材なのではと感じていたファンの人もいたようでした。
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村上宗隆が痩せる前と後の写真比較
ここからは、実際に村上さんがどれぐらい痩せたのかを検証するために、2023年シーズンと2024年シーズンの写真を時系列でみていこうと思います。
2023年3月時点
画像出所元：日刊スポーツ
まずは、痩せる前の写真からみていきましょう。
こちらは、2023年3月に開催されたWBCで日本代表が世界一になったときに撮影された写真になります。
このときの村上さんは、顔の周りにお肉がついているような感じもしますし、かなりがっしりとした感じの印象を受けますね！
2023年12月時点
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その9か月後の2023年12月に撮影された写真がこちらになります。
3月時点に比べると、顔の周りが細くなっていることがうかがえますね！輪郭がシュッとしたことも相まって、顎周りもシャープになっていることがわかります。
2024年6月時点
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そして、こちらが2024年6月に撮影された写真になります。
半年前の写真と比較すると、さらに頬についている肉が落ちて、顔の輪郭や顎がいっそう細くなっていることがわかりますね。
顔だけでなく、全身もかなり絞れている印象を受けますね！
村上宗隆が痩せたのはハードなトレーニングの成果！
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次に、村上さんがどうしてここまで痩せることができたのかをみていきましょう。
調べてみると、2023年のオフシーズンから数々のハードなトレーニングに取り組んでいたことがわかりました！
村上宗隆が取り組んだトレーニング
村上さんが2023年のオフシーズンから取り組んでいたトレーニングは以下の4つになります。
1つずつみていきましょう。
① アメリカの専門施設での肉体トレーニング
画像出所元：インスタグラム
1つ目は、アメリカの専門施設での肉体トレーニングです。
村上さんは、2023年12月にアメリカ・カリフォルニアの野球専門トレーニング施設である「Redit Fitness Systems」で自主トレーニングを行っていたようでした。
下の画像は、施設の公式インスタグラムに投稿されたトレーニング中の村上さんです。ストイックに自分を追い込もうとしている様子が感じられますね！
村上さんは、大リーグへの挑戦も視野に入れていることをたびたびメディアで発言していることから、メジャー流のトレーニングを取り入れて肉体改造を行っている可能性もありそうですね。
画像出所元：インスタグラム
② 宮崎県での自主トレーニング
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2つ目は、宮崎県での自主トレーニングです。
村上さんは、2024年1月に東京ヤクルトスワローズのチームメイトである青木宣親さんや長岡秀樹さんらとともに、宮崎県日向市で合同自主トレを行っていました。
この自主トレは日向市の出身である青木さんが毎年企画しているものであるようで、参加者は、村上さんがデザインした帽子とロングTシャツを身に着けてトレーニングに励んでいるとのことでした。
1か月前まではアメリカでの自主トレを行っていたため、年末年始も休むことなく自分を鍛えていたことがわかりますね！
③ 栄養士からの指導による体質改善トレーニング
3つ目は、栄養士からの指導による体質改善トレーニングです。
2024年1月18日付の『スポニチアネックス』で、村上さんは体質改善に取り組んだきっかけやその内容について明かしていました。
それによれば、
- 2023年シーズンは成績の好不調の波が激しかったことの反省と、栄養学への関心が芽生えたことから、海藻類や豆類などを多く食べて「体質改善」に取り組んでいる
- 2023年10月に栄養士と契約し、自主トレにも同行してもらっている
- 血糖値を上げないようにするなど、色んな面で食事は影響していると感じている
ということであるようでした。
肉体を鍛えるだけでなく、食事によって体の内側を変えようとしているということなのかもしれませんね。若干24歳にして、様々なことに気を配ってパフォーマンスを高めようとしているとは、さすが一流選手ですね！
④ 姿勢矯正トレーニング
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4つ目は、姿勢矯正トレーニングです。
2024年1月18日付の『スポニチアネックス』によれば、村上さんは打球速度のアップを目的に上半身と下半身の連動に主眼を置いて練習しているとのことでした。特に意識しているのが構えた際の「猫背」の禁止であるようで、真っすぐ立つことで球も見やすく打撃のブレも少なくなると考えているようでした。
このように猫背を禁止して正しい姿勢を意識することは、背筋が伸びて内臓が正しい位置に保たれることから、代謝機能の向上を促進し、結果として体重の減量にもつながってくるようでした。
つまり、打球速度を上げるために姿勢を矯正しようとしたことも、村上さんの身体が引き締まった大きな理由であると考えられます。
トレーニングの結果、精神的にも成長
また、以上のような数々のトレーニングを経て、村上さんの精神面にも大きな変化があったようでした。
2023年に開催されたWBCで日本代表としてともに戦ったドジャース・大谷翔平選手の高いバッティング技術を間近で見せつけられて、村上さんは大谷さんの存在を意識しすぎるがあまり、自分のバッティングを見失ってしまった時期もあったと明かしています。
しかし、2023年から2024年にかけておこなったトレーニングを経て、自分のスタイルを持ち直すことにつながったようで、気持ちの面でもかなり大きな変化があったことがうかがえます。
肉体的にもマインド的にも一皮むけた村上さんが東京ヤクルトスワローズの4番として、そして日本代表の4番としてこれからも大活躍する姿が期待できそうですね！
世間の声
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世間の声を調べてみると、「痩せて格好よくなった」という反応や、「痩せてベビーフェイスに戻った」というつぶやきも見受けられました。
今回は、村上宗隆さんが痩せたのではないかという噂について徹底調査してきました！
今回の調査をまとめると、
◆村上宗隆は2023年のオフシーズンからトレーニングに励み、その結果として絞り上げた身体を手に入れることに成功した
◆村上宗隆が行ったトレーニングは、アメリカの専門施設での肉体トレーニングや宮崎県での自主トレーニング、体質や姿勢を改善するトレーニングである。トレーニングを経て、精神的にも大きな変化があったことを明かしている
◆痩せた体型になり、ファンからは締まって格好よくなったという声が寄せられている
ということが言えるのではないでしょうか。
これで今日の芸能人調査室は終わりです。
他の芸能人について調査した記事も書いていますので、良かったらぜひご覧になってください！
ありがとうございました(^.^)/
